Рецепты домашних блюд
Реклама
Загрузка...

Яичница в помидоре

Опубликовано: 10.07.2013

Яичница в помидоре На один большой помидор:

  • 0,5 куриного яйца,
  • 1 столовая ложка твердого тертого сыра,
  • 1 чайная ложка сливочного масла,
  • 1 чайная ложка нарубленной зелени петрушки или укропа,
  • черный молотый перец,
  • соль.

Для приготовления данного блюда отбирают помидоры большие и одинаковые по размеру. Вынуть из помидоров середину. Яйца взбивают, смешивают с тертым сыром, маслом, перцем и солят. Данной смесью наполняют подготовленные помидоры, кладут их в распущенное масло в сотейнике, и запекают в духовке, предварительно добавив вырезанную мякоть помидора. Подают блюдо и холодным и горячим. Сверху аппетитно посыпают зеленью.


Поделись с друзьями!

Рецепты в автоклаве

Интересно знать
Полезный совет

Как питаться во время беременности?

Основной принцип питания во время беременности — изобилие. В данный период в рационе обязаны присутствовать все категории продуктов, однако их соотношение и регулярность изменяются в зависимости от триместра беременности, самочувствия, ее конституции и, в том числе, климата.

Основной принцип в период беременности — не допускать ощущения голода. Не нужно позволять длинных перерывов между приемами еды. Лучше кушать до пяти раз в день, чрез каждые четыре - пять часов, а вот в перерывах кушать не стоит, а только пить. Стакан кефира и яблоко тоже считаются едой!

В данный период ни в коем случае не стоит значительно увеличивать количество употребляемой пищи. Суть в том, что во время беременности еда усваивается еще лучше, чем в "мирное время". Раз в день в меню обязаны присутствовать сливочное и растительные масла (оливковое, льняное).

Однако лучше не подвергать их термообработке, а добавлять в салаты или готовые каши.

Возможно вас также заинтересуют:

Яичница по-милански (рецепт на 1 порцию)
Яичница по-милански
Картофель с жареной яичницей, морковью и беконом (рецепт рассчитан на 1 персону)
Картофель с жареной яичницей, морковью и беконом
Мозги жареные
Мозги жареные
Цветная яичница с болгарским перцем (рецепт на 3 порции по одному яйцу)
Цветная яичница с болгарским перцем

Другие рецепты:

© 2012-2018 «Appetitnoe.com»
Все права защищены
При копировании/цитировании материалов сайта
гиперссылка на appetitnoe.com обязательна!
О сайте