Рецепты домашних блюд
Реклама
Загрузка...

Салат "Оливье" с луком

Опубликовано: 16.07.2013

 Для приготовления салата «Оливье» по рецепту:

  • 1 кг картофеля
  • пару яиц
  • три маленьких соленых огурца
  • маленькая красная луковица
  • 3/4 стакана майонеза
  • стакан консервированного горошка
  • морковь
  • соль и перец

Салат «Оливье»

Отварите картофель для «оливье», очистите его и нарежьте картофель мелкими кубиками. Отварите яйца вкрутую и мелко нарежьте. Лук нарежьте максимально мелко. Огурцы тоже нарежьте.

Всыпьте горошек и отварную, очищенную и нарезанную кубиками морковь. Все ингредиенты хорошо перемешайте, по вкусу посолите и поперчите, и заправьте салат «Оливье» с луком майонезом.

Майонез для салата «Оливье» лучше использовать обезжиренный, но как вариант, можно разбавить жирный майонез пополам со сметаной.

Приятного аппетита!

Салат «Оливье»1 Салат «Оливье»2


Поделись с друзьями!

Рецепты в автоклаве

Интересно знать
Полезный совет

Как питаться во время беременности?

Основной принцип питания во время беременности — изобилие. В данный период в рационе обязаны присутствовать все категории продуктов, однако их соотношение и регулярность изменяются в зависимости от триместра беременности, самочувствия, ее конституции и, в том числе, климата.

Основной принцип в период беременности — не допускать ощущения голода. Не нужно позволять длинных перерывов между приемами еды. Лучше кушать до пяти раз в день, чрез каждые четыре - пять часов, а вот в перерывах кушать не стоит, а только пить. Стакан кефира и яблоко тоже считаются едой!

В данный период ни в коем случае не стоит значительно увеличивать количество употребляемой пищи. Суть в том, что во время беременности еда усваивается еще лучше, чем в "мирное время". Раз в день в меню обязаны присутствовать сливочное и растительные масла (оливковое, льняное).

Однако лучше не подвергать их термообработке, а добавлять в салаты или готовые каши.

Возможно вас также заинтересуют:

Помидоры, фаршированные грибным салатом
Помидоры, фаршированные грибным салатом
Салат с тунцом и яйцом. Рецепт салата на 4 порции
Салат с тунцом и яйцом
Овощной салат с яблоками и морковью. Рецепт салата на 4 порции
Овощной салат с яблоками и морковью
Зимний салат с рыбой. Рецепт салата на 1 скумбрию
Зимний салат с рыбой

Другие рецепты:

© 2012-2018 «Appetitnoe.com»
Все права защищены
При копировании/цитировании материалов сайта
гиперссылка на appetitnoe.com обязательна!
О сайте