Рецепты домашних блюд
Реклама
Загрузка...

Салат с тунцом и помидорами черри. Рецепт салата на 6 порций

Опубликовано: 17.05.2013

  Для приготовления салата с тунцом и помидорами черри по рецепту:

  • кочан брокколи
  • три яйца
  • три столовые ложки оливкового масла
  • небольшая луковица
  • два зубчика чеснока
  • банка тунца
  • 250 грамм помидоров черри
  • базилик
  • приправа для рыбы
  • молотый перец
  • соль
  • укроп для украшения

Салат для диабетиков с помидорами черри1

Разделите брокколи на соцветия, промойте и бросьте в подсоленную кипящую воду. Проварите 10 минут после закипания. Затем остудите и разрежьте.

Яйца отварите вкрутую, дайте остыть в холодной воде и нарежьте кубиками. Лук очистите и тоже нарежьте кубиками.

Очистите и измельчите чеснок. Слейте маринад с тунца. Помидоры черри для салата промойте и высушите.

Смешайте в миске брокколи, яйца, лук, чеснок, тунца и оливковое масло. Добавьте базилик, приправу для рыбы, зелень перец и соль. Все вместе тщательно перемешайте. Наконец, добавьте в салат помидоры черри и еще раз перемешайте.

Готовый салат с тунцом сложите в стеклянные мисочки, украсьте укропом и поставьте в холодильник на час.

Приятного аппетита!

Салат для диабетиков с помидорами черри


Поделись с друзьями!

Возможно вас также заинтересуют:

Салат с жареными креветками. Рецепт салата на 6 порций
Салат с жареными креветками
Салат с морковью, чесноком и майонезом
Салат с морковью, чесноком и майонезом
Салат из яиц и помидоров со сметаной
Салат из яиц и помидоров
Грибной салат с сыром
Грибной салат с сыром

Другие рецепты:

© 2012-2018 «Appetitnoe.com»
Все права защищены
При копировании/цитировании материалов сайта
гиперссылка на appetitnoe.com обязательна!
О сайте