Рецепты домашних блюд
Реклама

Рождественский салат. Рецепт салата на 6 порций

Опубликовано: 26.05.2014

Рождественский салат. 

Рождественский салат с курицей и свеклой

Для приготовления салата с курицей и свеклой:

  • 200 грамм красной свеклы
  • половинка филе с куриной грудки
  • 4 яйца
  • 1 пакетик пропаренного риса
  • приправы для курицы
  • сахар
  • соль
  • около 5 столовых ложек жирного майонеза
  • лук зеленый

Куриные грудки нарежьте кубиками, посыпьте приправой для курицы, солью и перцем. Положите в холодильник на час. Затем подрумяньте в сковороде и охладите.

Красную свеклу положите в кипящую воду и варите до мягкости. Далее, охладив, очистите, вымойте и натрите на крупной терке. Приправьте по вкусу сахаром и солью.

Вкрутую отварите яйца, остудите. Отделите белки от желтков. Отварите рис в подсоленной воде и остудите.

Прозрачное глубокое блюдо наполняйте заранее подготовленными ингредиентами слоями в указанном порядке: 1/2 риса, 1/2 свеклы, около 2 ½ столовые ложки майонеза, яйцо, курица, измельченные яичные желтки, оставшаяся красная свекла, около 2 ½ столовые ложки майонеза, оставшийся рис.

Сверху салат посыпьте нарезанным зеленым луком.

Охладите в холодильнике.

Рождественский салат с курицей и свеклой1





Поделись с друзьями!

Рецепты на Хэллоуин

Интересно знать
Полезный совет

Разгрузку для похудения можно устраивать пару дней в неделю, но не подряд.

Разгрузку для похудения можно устраивать пару дней в неделю, но не подряд.

Чтобы облегчить организму задачу после праздничных застолий и для поддержания хорошей формы, достаточно разгрузки пару раз в месяц.

Очень аккуратно относитесь к мясным, молочным и жировым разгрузкам. При хронических заболеваниях пищеварительных органов, сосудов, сердца, печени и почек такие разгрузки противопоказаны.

В дни менструаций не стоит экспериментировать с диетами. Во время и сразу после еды нельзя пить. Стоит подождать не меньше часа, а уже после этого выпить сока или воды.

Лучше выбрать для первого разгрузочного дня самый загруженный трудовой день. Придерживайтесь одного определенного дня в неделю - организм быстро перестроится и не будет "возмущаться".

Возможно вас также заинтересуют:

Слоеный салат с ветчиной и ананасами
Слоеный салат с ветчиной и ананасами
Салат с крабовыми палочками и фасолью
Салат с крабовыми палочками и фасолью
Рецепт зимнего салата с фасолью на 6 порций
Зимний салат с фасолью
Слоеный салат с курицей и солеными огурцами
Слоеный салат с курицей и огурцами

Другие рецепты:

© 2012-2016 «Appetitnoe.com»
Все права защищены
При копировании/цитировании материалов сайта
гиперссылка на appetitnoe.com обязательна!
О сайте


Яндекс цитирования Рейтинг@Mail.ru