Рецепты домашних блюд
Реклама
Загрузка...

Порционный салат с сыром. Рецепт на 8 порций

Опубликовано: 25.01.2014

Порционный салат с сыром. 

  Этот рецепт замечательно подойдет в качестве удобного и легкого в приготовлении блюда для пикника.

Примечание: Все количества ингредиентов являются приблизительными. В зависимости от того, насколько толще или тоньше слои, ингрдиентов вам понадобится больше или меньше.

Порционный семислойный салат с

  • 450 грамм бобов
  • 30 грамм приправы тако
  • 1 стакан гуакамоле
  • 30 грамм сметаны
  • 1 стакан пико де галло
  • 1 стакан тертого чеддера
  • 2 помидора нарезанных
  • 1/2 пучка зеленого лука, нарезанного
  • 60 грамм нарезанных оливок
  • 255 граммовые пластиковые стаканы
  • чипсы

В маленькой миске смешайте приправу тако с обжаренными бобами.

Уложите ингредиенты в стаканы по две столовые ложки в следующем порядке:

Уровень 1: бобы с тако
Уровень 2: сметана
Уровень 3: гуакамоле
Уровень 4: пико де галло
Уровень 5: сыр
Уровень 6: помидоры
Уровень 7: зеленый лук и оливки

Обратите внимание: если ингредиенты будут излишне жидкими, салат не получится должным образом. Поэтому слейте с пика де галло лишнюю жидкость.

Если вы делаете салат заранее, оставьте три последних ингредиента до подачи на стол, иначе они пустят сок и не будут вкусными.

К каждому стаканчику вложите по чипсу и можно некоторое время хранить в холодильнике.

Подавать в стаканчиках.

Порционный семислойный салат с 1


Поделись с друзьями!

Рецепты в автоклаве

Интересно знать
Полезный совет

Шоколад нужно есть каждый день!

Ученые утверждают, что еженедельная плитка шоколада способствует омоложению организма. Причем происходит это благодаря содержащимся в лакомстве родным антиоксидантам. А, как известно, чем больше антиоксидантов, тем большее число свободных радикалов в нашем организме нейтрализуют — и, значит, прощайте не только страшные заболевания (такие, как рак) но и преждевременное старение.

Шоколад известен самым полезным свойством – улучшать настроение. В шоколаде содержится магний, а он избавит от депрессии в кратчайший срок. К тому же лакомство улучшит память, укрепит иммунитет и позволит организму лучше бороться со стрессом.

Поэтому, когда вам грустно, печально и плохое настроение, лучше съешьте несколько шоколадных конфет или шоколадку и станьте счастливой! И не стоит ковырять котлетку из кабачков или морковки, надеясь на хорошую фигуру.

А лишний вес в результате сладкой терапии не успеет набраться, а останется только позитив!

Возможно вас также заинтересуют:

Греческий салат, классический рецепт
Греческий салат, классический рецепт
Окрошка с курицей на квасе без редиски (рецепт на 5 литров)
Окрошка с курицей на квасе без редиски
Салат из консервированной красной фасоли с помидором. Рецепт салата на 4 порции.
Салат из красной фасоли с помидором
Королевский салат на Новый год
Королевский салат на Новый год

Другие рецепты:

© 2012-2018 «Appetitnoe.com»
Все права защищены
При копировании/цитировании материалов сайта
гиперссылка на appetitnoe.com обязательна!
О сайте