Рецепты домашних блюд
Реклама
Загрузка...

Биточки из телятины. Рецепт на 6 порций

Опубликовано: 19.03.2013

Острые мясные биточки

Биточки из телятины. Рецепт на 6 порций

  • 500 грамм рубленой телятины
  • 2 столовых ложки сухарей панировочных
  • 3 столовых ложки оливкового масла
  • 2 столовых ложки арахиса рубленого
  • 1 красный стручок перца чили
  • 1 луковица
  • 1 яйцо
  • перец черный молотый
  • несколько веточек петрушки для украшения
  • перец кайенский
  • соль

Очистить лук и мелко порубить.

Удалить семена из стручка перца чили, тщательно промыть, мелко нарезать и слегка обжарить вместе с луком в одной столовой ложке масла оливкового.

Добавить рубленый арахис к смеси, яйцо, сухари панировочные, рубленое мясо и замесить фарш.

Приправить перцем черным, кайенским и солью.

Оставшееся растительное масло разогреть, скатать из телячьего фарша небольшие шарики-биточки и обжарить их со всех сторон в масле по десять минут.

Вымыть и обсушить петрушку, оборвать листочки.

Насадить готовые биточки на шпажки и аппетитно украсить зелеными листиками петрушки.

Приятного аппетита!


Поделись с друзьями!

Рецепты в автоклаве

Интересно знать
Полезный совет

Разгрузку для похудения можно устраивать пару дней в неделю, но не подряд.

Разгрузку для похудения можно устраивать пару дней в неделю, но не подряд.

Чтобы облегчить организму задачу после праздничных застолий и для поддержания хорошей формы, достаточно разгрузки пару раз в месяц.

Очень аккуратно относитесь к мясным, молочным и жировым разгрузкам. При хронических заболеваниях пищеварительных органов, сосудов, сердца, печени и почек такие разгрузки противопоказаны.

В дни менструаций не стоит экспериментировать с диетами. Во время и сразу после еды нельзя пить. Стоит подождать не меньше часа, а уже после этого выпить сока или воды.

Лучше выбрать для первого разгрузочного дня самый загруженный трудовой день. Придерживайтесь одного определенного дня в неделю - организм быстро перестроится и не будет "возмущаться".

Возможно вас также заинтересуют:

Биточки из телятины. Рецепт на 6 порций
Биточки из телятины
Жаркое из телятины. Рецепт на 4 порции
Жаркое из телятины
Рулеты из телятины с морковью. Рецепт на 4 порции
Рулеты из телятины с морковью
Котлеты отбивные из телятины
Котлеты отбивные из телятины

Другие рецепты:

© 2012-2018 «Appetitnoe.com»
Все права защищены
При копировании/цитировании материалов сайта
гиперссылка на appetitnoe.com обязательна!
О сайте