Рецепты домашних блюд
Реклама
Загрузка...

Ложка горчицы для здоровья!

Опубликовано: 13.10.2013

Ложка горчицы творит чудеса Ложка горчицы для здоровья!

Мы знаем новый секретный ингредиент снижения жировой ткани и увеличения мышечной массы. Для вас приоткроем завесу тайны. Этот ингредиент – горчица! Ежедневное употребление одной ложки горчицы поможет вам улучшить пищеварение и бороться с лишним весом.

Популярная приправа используется в бутербродах, супах, глазури, гамбургерах и маринадах. Горчица имеет резкий, едкий вкус. Пожалуй, самый популярный и привычный рецепт горчицы состоит из

  • горчичного порошка,
  • соли,
  • воды и
  • лимонного сока.

Существуют варианты горчицы с имбирем, кунжутом и медом.

Горчица бывает желтой, коричневой, дижонской, горчицей с хреном, медовой горчицей и горчицей из цельного зерна.
Помните мультик про легендарного моряка Папайя? Так вот, поверьте: не только шпинат может нарастить такие мышцы как у него, а поможет в этом не хуже и горчица.

Быстрый рецепт приготовления особой горчицы.

  • 4 столовые ложки желтых семян горчицы
  • 3 столовые ложки коричневых семян горчицы
  • 0,5 кофейной чашки белого уксуса
  • 2 измельченные луковицы-шалот
  • 1/2 чайной ложки белого перца
  • 1 чайная ложка корицы
  • соль – по вкусу

Перемешайте ингредиенты в миске и оставьте в холодильнике на ночь.
Утром положите эту смесь в блендер и перемешайте, пока горчица не получит однородную нужную текстуру. Храните горчицу в плотно закрытом герметичном контейнере.


Поделись с друзьями!

Рецепты в автоклаве

Интересно знать
Полезный совет

Разгрузку для похудения можно устраивать пару дней в неделю, но не подряд.

Разгрузку для похудения можно устраивать пару дней в неделю, но не подряд.

Чтобы облегчить организму задачу после праздничных застолий и для поддержания хорошей формы, достаточно разгрузки пару раз в месяц.

Очень аккуратно относитесь к мясным, молочным и жировым разгрузкам. При хронических заболеваниях пищеварительных органов, сосудов, сердца, печени и почек такие разгрузки противопоказаны.

В дни менструаций не стоит экспериментировать с диетами. Во время и сразу после еды нельзя пить. Стоит подождать не меньше часа, а уже после этого выпить сока или воды.

Лучше выбрать для первого разгрузочного дня самый загруженный трудовой день. Придерживайтесь одного определенного дня в неделю - организм быстро перестроится и не будет "возмущаться".

Возможно вас также заинтересуют:

Соус Бешамель, классический рецепт
Соус Бешамель
Крем-суп из смородины с паприкой на День святого Валентина (рецепт на 6 порций)
Крем-суп из смородины с паприкой на День святого Валентина
Рецепт домашнего соуса тартар
Домашний соус тартар
Майонез домашний
Майонез домашний

Другие рецепты:

© 2012-2018 «Appetitnoe.com»
Все права защищены
При копировании/цитировании материалов сайта
гиперссылка на appetitnoe.com обязательна!
О сайте