Рецепты домашних блюд
Реклама
Загрузка...

Куриный салат с ананасами и сельдереем. Рецепт салата на 6 порций

Опубликовано: 26.05.2014

Куриный салат с ананасами и сельдереем. 

  • четыре зубчика чеснока
  • 500 грамм куриного филе с грудной части
  • одна средняя баночка консервированного в рассоле сельдерея
  • две столовые ложки масла оливкового
  • пять столовых ложек майонеза
  • по одной банке ананасов и кукурузы
  • черный молотый перец
  • 100 грамм риса
  • молотый острый перец чили
  • 50 граммов изюма

Куриный салат с ананасами и сельдереем

Куриное мясо нарежьте кубиками. Посыпьте приправами и перемешайте. Поджарьте в горячем оливковом масле.

Очистите чеснок, нарежьте мелкими кубиками, добавьте к курице, перемешайте и обжарьте вместе недолго.

Охладите.

Слейте рассол с маринованного сельдерея, ананаса и кукурузы. Ананасы нарежьте кубиками. Рис отварите в слегка соленой воде и остудите. Залейте кипятком изюм и дайте остыть, накрыв, затем слейте воду.

Смешайте в мисочке кусочки курицы, маринованный сельдерей, ананас, кукурузу, рис и изюм.

Добавьте майонез и перемешайте вместе тщательно.

Оставьте в холодильнике на три часа.

Приятного аппетита!

Куриный салат с ананасами и сельдереем1


Поделись с друзьями!

Рецепты в автоклаве

Интересно знать
Полезный совет

Как питаться во время беременности?

Основной принцип питания во время беременности — изобилие. В данный период в рационе обязаны присутствовать все категории продуктов, однако их соотношение и регулярность изменяются в зависимости от триместра беременности, самочувствия, ее конституции и, в том числе, климата.

Основной принцип в период беременности — не допускать ощущения голода. Не нужно позволять длинных перерывов между приемами еды. Лучше кушать до пяти раз в день, чрез каждые четыре - пять часов, а вот в перерывах кушать не стоит, а только пить. Стакан кефира и яблоко тоже считаются едой!

В данный период ни в коем случае не стоит значительно увеличивать количество употребляемой пищи. Суть в том, что во время беременности еда усваивается еще лучше, чем в "мирное время". Раз в день в меню обязаны присутствовать сливочное и растительные масла (оливковое, льняное).

Однако лучше не подвергать их термообработке, а добавлять в салаты или готовые каши.

Возможно вас также заинтересуют:

Салат из огурцов со сметаной. Рецепт салата на 4 порции
Салат из огурцов со сметаной
Диетический рецепт окрошки с кальмарами и сметаной
Диетический рецепт окрошки с кальмарами и сметаной
Салат на Новый год 2018 "Кость для собаки"
Салат на Новый год 2018 "Кость для собаки"
Салат из пекинской капусты с ананасами. Рецепт салата на 1 пекинскую капусту
Салат из пекинской капусты с ананасами

Другие рецепты:

© 2012-2018 «Appetitnoe.com»
Все права защищены
При копировании/цитировании материалов сайта
гиперссылка на appetitnoe.com обязательна!
О сайте