Рецепты домашних блюд
Реклама
Загрузка...

Овощной салат с яблоками. Рецепт на 3 яблока

Опубликовано: 26.05.2014

Овощной салат с яблоками по рецепту:

  • три яблока
  • по килограмму моркови, петрушки (корень) и сельдерея (корень)
  • две луковицы
  • баночка гороха
  • 4 соленых огурца
  • майонез по вкусу (не более 200 грамм)
  • соль
  • перец

Классический овощной салат с яблоками

Отварите овощи для салата до полной готовности и охладите.

Морковь с луком, петрушкой и сельдереем нарежьте мелкими, а соленые огурцы - крупными кубиками.

Натрите яблоко на терке с мелкими отверстиями.

Добавьте в салат горох, тщательно слив с него рассол.

Перемешайте овощной салат с яблоками, заправьте его по вкусу майонезом, поперчите и посолите.

Приятного аппетита! 


Поделись с друзьями!

Масленица - вкусные блины

Интересно знать
Полезный совет

Разгрузку для похудения можно устраивать пару дней в неделю, но не подряд.

Разгрузку для похудения можно устраивать пару дней в неделю, но не подряд.

Чтобы облегчить организму задачу после праздничных застолий и для поддержания хорошей формы, достаточно разгрузки пару раз в месяц.

Очень аккуратно относитесь к мясным, молочным и жировым разгрузкам. При хронических заболеваниях пищеварительных органов, сосудов, сердца, печени и почек такие разгрузки противопоказаны.

В дни менструаций не стоит экспериментировать с диетами. Во время и сразу после еды нельзя пить. Стоит подождать не меньше часа, а уже после этого выпить сока или воды.

Лучше выбрать для первого разгрузочного дня самый загруженный трудовой день. Придерживайтесь одного определенного дня в неделю - организм быстро перестроится и не будет "возмущаться".

Возможно вас также заинтересуют:

Салат из брокколи с кукурузой. Рецепт салата на 6 порций
Салат из брокколи с кукурузой
Салат из макарон с ветчиной. Рецепт на 6 порций
Салат из макарон с ветчиной
Рецепт салата с виноградом, куриным мясом и жареными шампиньонами
Салат с виноградом, курицей и жареными шампиньонами
Салат из крабовых палочек с вермишелью «мивина»
Салат из крабовых палочек с вермишелью «мивина»

Другие рецепты:

© 2012-2018 «Appetitnoe.com»
Все права защищены
При копировании/цитировании материалов сайта
гиперссылка на appetitnoe.com обязательна!
О сайте


Яндекс цитирования Рейтинг@Mail.ru