Рецепты домашних блюд
Реклама
Загрузка...

Фасоль зеленая стручковая по-грузински (рецепт рассчитан на 1 персону).

Опубликовано: 28.02.2013
  • 250 грамм стручковой фасоли,
  • 1 луковица,
  • 2 яйца,
  • 30 грамм сливочного масла,
  • 1/4  стакана молока,
  • 1 пучок зелени петрушки,
  • 1 пучок зелени кинзы,
  • соль,
  • 1 пучок зелени базилика,
  • черный перец горошком,
  • 1 пучок зелени укропа.

Обрезать кончики стручковой фасоли, промыть её и мелко нарезать. Мелко нарезать базилик, укроп, кинзу, петрушку и лук. Погрузить указанные ингредиенты в кастрюлю и залить небольшим количеством воды. Посолить, поперчить, добавить сливки или сливочное масло и поставить бобы вариться на небольшой огонь, периодически помешивая. Как только приготовится фасоль, переложить все на сковороду, залить массу взбитым с молоком яйцом, добавить масло и запечь аппетитную фасоль в духовке до готового состояния.


Поделись с друзьями!

Рецепты в автоклаве

Интересно знать
Полезный совет

Как обедать правильно

К сожалению, лишь немногие понимают значение правильного питания, а особенно в течение рабочего дня.

Как правило, большинство из нас, не отрываясь, работают по 3-4 или даже больше часов, а в обеденный перерыв в течение нескольких минут торопливо набивают желудок едой, чтобы с новыми силами вернуться к прерванной работе. Но вместо ожидаемого прилива бодрости после такого обеда, как правило, наступает упадок сил, а впоследствии нередко и боли в желудке. Этому можно и нужно противодействовать.

Позаботьтесь о том, чтобы у вас под рукой всегда была какая-нибудь легкая закуска - йогурт, фрукты, салат (его тоже нетрудно захватить из дома), бутерброд, желательно из муки грубого помола с отрубями, или просто орешки. Тогда при первой же возможности вы сможете "заморить червячка", не дожидаясь обеда и не перегружая позднее желудок.

Поверьте, что и здоровье у вас будет крепче и эффективность труда выше.

Возможно вас также заинтересуют:

Хумус с нутом
Хумус с нутом
Овощной соус из семи слоев (рецепт рассчитан на 4 маленькие или 2 большие порции)
Овощной соус из семи слоев
Бобовые со шпиком
Бобовые со шпиком
Фасоль стручковая со свининой
Фасоль стручковая со свининой

Другие рецепты:

© 2012-2018 «Appetitnoe.com»
Все права защищены
При копировании/цитировании материалов сайта
гиперссылка на appetitnoe.com обязательна!
О сайте